?

Log in

No account? Create an account

Дерево с тысячью ветвей

[sticky post]Ку ::)
основной
esgaledel

Здравствуйте, это будет верхний пост.

Итак,  меня зовут Илья Александрович и я врач психиатр, психотерапевт, а также владелец кота и бороды. Мне 30 лет, живу в сибирском городе Барнауле, промышляю психотерапией и назначением прозиума ни в чем не повинным людям. Ну, то есть, самой что ни на есть, страшной - ужасной психиатрией. Увлекаюсь настольными играми, HEMA – фехтованием и огромными космическими кораблями, которые вяло лупцуют друг - друга когерентными лучами света  в черном вакууме космоса. Обучаюсь и супервизируюсь в транзактном анализе.

Я женат, моя супруга – Гала Александровна – также занимается психотерапией и готовится к сдаче экзамена для получения статуса сертифицированного транзактного аналитика.

Предвосхищая ваш вопрос: да, я занимаюсь частными консультациями, по всем вопросам обращайтесь в  личку или на е-мэил attair@ya.ru.

Этот дневник начат давно, как личный и бестолковый, но со временем он претерпел некоторые изменения. На данный момент часть старых записей я удалил, оставив только те что, так или иначе, связанны с психотерапией и помощью другим. Ну, и с иронией. А еще с котиками, есть у меня пара постов про котиков.

Успехом своего ЖЖ я обязан публикацией в сообществе "Один мой день", после которой мой почтовый ящик распух от over9000 сообщений.

Я пишу сюда различные «психотерапевтические» истории и свои размышления с предложениями конкретных действий. Надеюсь, кому-нибудь эти посты окажут помощь и будут полезны. Сразу предупрежу, что в «историях» нет реальных людей. Все пациенты – составной образ и подобных разговоров никогда не было в реальности. Так что моралофаги могут спать спокойно, никакой врачебной тайны не раскрыто.

Я стремлюсь к регулярным постам, которые были бы интересны и побуждали к действию изменить себя или разобраться в происходящем в своей голове. Если вы хотите предложить какую-нибудь тему или задать вопрос, то можете сделать это любым из удобных для вас способов. Однако избегайте использовать для подобных целей доску Уиджа.

Собственно, рад вас видеть и приятного путешествия::)

P.S. Путеводитель по тэгам:

вебинар - информация про "паутинные" семинары.
джаст до ит - в посте есть упражнения для делания.
ест у меня один друг и у него проблема... - выдуманные клинические случаи, которые все, почему-то, воспринимают как настоящие.
жесть - все виды жести и оцинковки.
комиксы - ну, почему бы и нет?
кототерапия - совместные посты с Г. А; ко-терапия, так сказать.
психиатрия - прозиум (купитьбезсмс)
психотерапия - единственное, что соответсвует целям блога.
ранункулус - Feles Ranunculus.
семь психопатов - чуть менее, чем семь...
я - разум Джека - в посте много отрефлексированных мыслей автора, которые он, от чего-то, описывает в третьем лице.

P. P. S. Ссылка на мою книгу "Слушаю других". Да-да, у меня есть книга!
https://ridero.ru/books/slushay_drugih/



promo esgaledel october 27, 2016 13:14 29
Buy for 50 tokens
Ура-ура, свершилось – книга вышла! Пока доступна только для покупки в электронной версии на Амазоне. Однако в ближайшие несколько дней появится на Озоне и Литресе за рубли (обязательно сделаю запись об этом). Кроме того, на Озоне можно будет заказать бумажную копию для неприятелей…

Психотропные препараты, часть 2.
основной
esgaledel

Второй пост про лекарства в психиатрии. Ответы на ваши вопросы. Если будут ещё, то присылайте в личку или в спрашивайте в комментариях.

Read more...Collapse )



Психотропные препараты, часть 1.
основной
esgaledel

Это будет небольшая серия постов про психотропные препараты. В первом я дам общее определение и кратко расскажу про их виды. Это максимально информативный пост, в нём нет весёлых и разухабистых историй (но они есть здесь и тут).

Сразу предупрежу, что не буду называть конкретные препараты, не просите.

Read more...Collapse )



Вторая книга (оправданий псто)
основной
esgaledel

Самые внимательные из вас могли заметить, что я вновь не пишу в ЖЖ ::) И у меня есть оправдание: я плотно работаю над второй книгой, чтобы успеть выпустить её до конца года! 

Вообще я планировал, что вторая книга будет фантастическим фронтиром в духе "Светлячка", но внезапно вышло так, что она будет про фехтование. Точнее это не прям моя книга, а перевод на 300 страниц нескольких немецких фехтовальных мануалов 15-16 веков, сведённый вместе. Да, вот так вот внезапно. Это относится к моему увлечению HEMA.

Поэтому ждите в скором времени анонса. Книга будет бесплатной для всех. Понимаю, что вряд ли это нужно тем подписчикам, что пришли ко мне за историями и психологическими рекомендациями, но вот как-то так. 

В качестве бонуса две хорошие статьи, где меня попросили выступить в качестве эксперта: про тревожно расстройство и биохакинг.

А как у вас дела? :)


Этапы развития отношений
основной
esgaledel

  

Данный материал рассказал питерский транзактный аналитик (CTA и PTSTA) Владимир Гусаковский. Авторы оригинал – Том и Дельфиния Фрейзер. Я не смог найти какую-либо информацию о них в интернете, поэтому выкладываю в своём пересказе с дополнениями.

Read more...Collapse )



Депрессия, часть 3.
основной
esgaledel

    

Как понять, что у близкого человека депрессия?

Как помочь ему в этом?

И несколько простых упражнений для лучшего понимания темы.


Read more...Collapse )



Депрессия, часть 2.
основной
esgaledel

  

Сегодня будет про диагностику депрессии у себя. Под катом перечисление основных признаков и что делать, если у вас всё плохо (спойлер: идти к врачу).

Read more...Collapse )



Депрессия - 1
основной
esgaledel

  

Начну про депрессию.

Под катом про саму болезнь и способы отрицания проблемы. Если лень читать, то GTFO листайте до пункта «Тезисы» 

В следующий раз будет про то, как диагностировать депрессию у себя или близких, что делать и чего не делать.

Read more...Collapse )



Шизофрения
основной
esgaledel

  

Сегодня поделюсь хорошей статьёй с сайта «н плюс один» про шизофрению. Да, она 2015 года, всё верно. В ней описана история возникновения этого диагноза и его расщепление. Драматичный момент – шизофрения из строгого «неврологического» диагноза перешла в разряд философии. В СССР это будут использовать против диссидентов. Многие психиатры запутаются в этом «расщеплении расщепления», забыв про изначальное название и исход шизофрении – dementia praecox. 

Read more...Collapse )



Камни глупости
основной
esgaledel

Вот вам маленький эксперимент: ставили ли вам когда-нибудь диагноз «вегето-сосудистая дистония»? Или «нейроциркуляторная дистония»?

Если да, то поздравляю: у вас несуществующая болезнь. Что-то типа средневековых «камней глупости», только не так брутально.

Read more...Collapse )